Tskhratskaro Pass est une ascension de 29.9 kilomètres (hors catégorie). Tskhratskaro Pass culmine à 2 450 m d'altitude. Il est situé à წაღვერი, სამცხე-ჯავახეთი, საქართველო. La pente moyenne de ce col est de 5.6% avec un maximum de 17.4%. L'ascension totalise 1669 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 29.9 km présente une difficulté soutenue due à sa longueur et son dénivelé important (1669m). La pente moyenne de 6% est classique pour un Hors Catégorie, mais l'analyse par tronçons révèle une difficulté inégale. Les premiers kilomètres sont exigeants (pentes à 5-8%), suivis d'une section centrale plus roulante (KM 7 à 17, pentes de 1 à 4%) offrant un répit partiel. La dernière partie (KM 17 à 29.9) est la plus difficile, avec une succession de pentes à 6-8% qui exigeront une gestion rigoureuse de l'effort.
Conseils pour la gestion d'effort :
1. Gérer son allure sur la partie centrale : Profitez des kilomètres 7 à 17, moins pentus, pour récupérer activement (maintenir un rythme régulier sans forcer) et préparer l'assaut final.
2. Anticiper le final exigeant : À partir du KM 17, les pentes deviennent constantes et sévères. Évitez de partir trop fort et adoptez un braquet adapté pour maintenir une cadence régulière jusqu'au sommet.
3. Se ravitailler stratégiquement : La longueur de l'ascension nécessite une gestion stricte de l'énergie. Planifiez votre ravitaillement avant la section difficile finale (autour du KM 15-16) pour aborder les derniers kilomètres dans les meilleures conditions.
29.9 km • 1669 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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