Raymah governorate est une ascension de 18.1 kilomètres (hors catégorie). Raymah governorate culmine à 2 395 m d'altitude. Il est situé à حمرة, محافظة ريمة, اليمن. La pente moyenne de ce col est de 11.6% avec un maximum de 20.1%. L'ascension totalise 2096 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 18.1 km est extrêmement exigeante avec une pente moyenne de 11.6%. La difficulté réside dans son homogénéité sévère et ses sections très raides, notamment le kilomètre à 16% (KM 16-17) et ceux à 14% (KM 5-6) et 13% (KM 8-9, KM 14-15). L'absence de répit significatif, hormis un bref passage à 5% (KM 7-8), en fait un défi complet de type "hors catégorie".
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous dès le début : Les premiers kilomètres (6-8%) sont trompeurs. Adoptez un effort modéré pour préserver vos ressources avant les pentes les plus dures à partir du KM 5.
2. Anticipez les pics de pente : Réduisez légèrement l'allure avant les sections critiques (KM 5, 8, 14, 16) pour pouvoir maintenir une cadence constante sans "casser" dans les pourcentages les plus élevés.
3. Utilisez le KM 7-8 (5%) : Profitez de ce court replat pour récupérer activement (pédalage souple, hydratation) avant d'aborder la seconde moitié, tout aussi difficile.
18.1 km • 2096 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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