Netafim Passage est une ascension de 9.4 kilomètres (hors catégorie). Netafim Passage culmine à 712 m d'altitude. Il est situé à אילת, מחוז הדרום, ישראל. La pente moyenne de ce col est de 6.7% avec un maximum de 14.1%. L'ascension totalise 628 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie présente une difficulté réelle en raison de son profil irrégulier. La pente moyenne de 6.7% sur 9.4 km est trompeuse. La première moitié alterne entre sections pentues (9%) et parties plus douces (3%), mais la véritable difficulté se concentre entre les kilomètres 5.0 et 7.5, avec une séquence exigeante de 12%, 11% et 10%. Les deux courtes descentes (KM 3.5-4.0 et KM 7.5-8.0) offrent de brefs répits mais perturbent le rythme.
Conseils pour la gestion d'effort :
1. Gestion du rythme : Résistez à l'envie de forcer dans les premiers kilomètres. Economisez vos forces pour le mur entre KM 5.0 et 7.5, où la pente dépasse 10%. Utilisez les sections à 3% pour récupérer.
2. Anticipez les changements de pente : Les deux descentes (-1%) sont critiques. Ne relâchez pas complètement l'effort, mais profitez-en pour pédaler en souplesse et préparer la section difficile qui suit, surtout après KM 7.5.
3. Rapport de braquet : Prévoyez un développement adapté aux pentes sévères (12%). La fin est plus abordable (3%), mais la fatigue accumulée rendra même cette pente légère difficile.
9.4 km • 628 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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