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Neot Samadar depuis מועצה אזורית חבל אילות : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Neot Samadar depuis מועצה אזורית חבל אילות pour le monter en vélo !

Neot Samadar est une ascension de 4.2 kilomètres (2ème catégorie). Neot Samadar culmine à 443 m d'altitude. Il est situé à מועצה אזורית חבל אילות, מחוז הדרום, ישראל. La pente moyenne de ce col est de 6.7% avec un maximum de 14.3%. L'ascension totalise 284 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

2ème catégorie
Score de difficulté: 247 (Difficile)
Altitude
443 m
Distance
4.2 km
Pente moy.
6.7 %
Pente max
14.3 %
Dénivelé positif
284 m
Section la plus raide: 14.3% (km 2.7)
Conseil

Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente un profil irrégulier. La difficulté principale réside dans la succession de sections à 8-9% entre les kilomètres 2.0 et 4.0, précédée d'un premier kilomètre exigeant et d'une courte accalmie à 2% vers 1.0-1.5 km. La pente moyenne de 7% est représentative de l'effort global.

Conseils pour l'effort :

1. Gérer le changement de rythme : Anticipez la section peu pentue (2%) vers 1.5 km pour récupérer avant l'enchaînement des quatre kilomètres les plus durs (8-9%).

2. Rester régulier dans la partie centrale : Maintenez un effort constant entre 2.0 et 4.0 km, où la pente est soutenue. Évitez les surrégimes.

3. Profiter du final : Les 200 derniers mètres à 5% permettent de relâcher légèrement la pression avant l'arrivée.

Temps estimés

4.2 km • 284 m D+

Touriste 52min
4.9 km/h 350 m/h
Régulier 33min
7.7 km/h 550 m/h
Entraîné 23min
11.1 km/h 800 m/h
Grimpeur 16min
15.9 km/h 1100 m/h
Pro 11min
23.1 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

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