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Galobovo depuis Марково : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Galobovo depuis Марково pour le monter en vélo !

Galobovo est une ascension de 28.6 kilomètres (hors catégorie). Galobovo culmine à 1 571 m d'altitude. Il est situé à Марково, Пловдив, България. La pente moyenne de ce col est de 4.6% avec un maximum de 12.3%. L'ascension totalise 1308 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

Hors catégorie
Score de difficulté: 980 (Très difficile)
Altitude
1 571 m
Distance
28.6 km
Pente moy.
4.6 %
Pente max
12.3 %
Dénivelé positif
1308 m
Section la plus raide: 12.3% (km 4.3)
Conseil

Analyse de difficulté : Ascension longue (28.6 km) mais avec une pente moyenne modérée de 4.6%. La difficulté réside dans son irrégularité : plusieurs sections à 7-8% (KM 1-2, 3-5, 7, 10, 13) alternent avec un plateau de 5 km quasi plat (KM 19-24), avant une finale raide à 7%. Le dénivelé constant de 1308m la classe légitimement en Hors Catégorie.

Conseils de gestion d'effort :

1. Rythmez-vous sur les premiers kilomètres, souvent les plus pentus, pour éviter la surchauffe musculaire dès le départ.

2. Profitez du long plateau (KM 19-24) pour récupérer activement (petit braquet, hydratation) avant l'ultime effort.

3. Gardez des réserves pour les 2 derniers kilomètres à 7%, qui demanderont un effort soutenu pour conclure.

Temps estimés

28.6 km • 1308 m D+

Touriste 4h 25min
6.5 km/h 350 m/h
Régulier 2h 45min
10.4 km/h 550 m/h
Entraîné 1h 55min
14.9 km/h 800 m/h
Grimpeur 1h 25min
20.2 km/h 1100 m/h
Pro 55min
31.2 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

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