Paso Tunari es una subida de 24,7 kilómetros (categoría especial). Paso Tunari alcanza los 4300 m de altitud. Se encuentra en Thiomogo, Cochabamba, Bolivia. La pendiente media es del 7,7% con un máximo del 16,5%. La subida acumula 1907 metros de desnivel positivo.
Análisis de la dificultad: Esta ascensión de categoría especial, de 24,7 km, es muy exigente por su longitud y por su pendiente media elevada (7,7 %). La dificultad está en la acumulación de porcentajes severos, con varios tramos al 9-10 % (km 3-4, 6-7, 11-12, 13-14, 16-17), intercalados con raros tramos de descanso al 3-4 % (km 0-1, 15-16, 18-20). La ausencia de un auténtico falso llano hace que dosificar el esfuerzo sea clave.
Consejos para dosificar el esfuerzo:
1. Dosifica desde la salida: Resiste la tentación de tirar fuerte al principio (3-6 %) para guardar fuerzas para los series de rampas al 8-10 % que empiezan desde el km 2.
2. Aprovecha los tramos suaves: Los km 15-16 (3 %) y 18-20 (4 %) son buenas oportunidades para recuperar activamente (pedaleo suave, hidratación, avituallamiento) antes de las últimas dificultades.
3. Anticipa los cambios de pendiente: La pendiente varía constantemente. Mantén una cadencia regular y ajusta el desarrollo en lugar de la intensidad cardíaca en los repechos cortos.
24,7 km • 1907 m D+
VAM: velocidad ascensional media, calculada sobre el desnivel positivo
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Perfil de la subida en tiempo real para dosificar el esfuerzo hasta la cima.
