Portezuelo Flamenco es una subida de 67,4 kilómetros (1.ª categoría). Portezuelo Flamenco alcanza los 1503 m de altitud. Se encuentra en n/a, Región de Atacama, Chile. La pendiente media es del 2,2% con un máximo del 11,4%. La subida acumula 1504 metros de desnivel positivo.
Análisis de dificultad: Esta subida de 1.ª categoría presenta una dificultad moderada en la mayor parte de su recorrido, con una pendiente media constante del 2 % en casi 60 km. La dificultad real está en su longitud excepcional (67,4 km), que la convierte en una prueba de resistencia. El final se vuelve más exigente en los últimos 3 km, con rampas que alcanzan el 4 % y el 6 %.
Consejos para gestionar el esfuerzo:
1. Control del ritmo: Mantén una potencia constante, adaptada a un 2 % de pendiente durante la gran mayoría del recorrido. Evita a toda costa pasarte de vueltas al inicio de la subida.
2. Reservas para el final: Guarda fuerzas físicas y mentales para los últimos kilómetros (a partir del km 65), donde la pendiente se endurece de forma notable (4-6 %).
3. Avituallamiento estratégico: Planifica una hidratación y una alimentación regulares durante esta larga duración para evitar la "pájara".
67,4 km • 1504 m D+
VAM: velocidad ascensional media, calculada sobre el desnivel positivo
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Perfil de la subida en tiempo real para dosificar el esfuerzo hasta la cima.
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