Puerto del Copito es una subida de 4,9 kilómetros (1.ª categoría). Puerto del Copito alcanza los 3801 m de altitud. Se encuentra en Municipio de Susques, Jujuy, Argentina. La pendiente media es del 6,0% con un máximo del 12,9%. La subida acumula 295 metros de desnivel positivo.
Análisis de dificultad: Esta ascensión de 1.ª categoría presenta una dificultad moderada por su distancia asequible (4,9 km) y su pendiente media del 6 %. La dificultad principal está en la irregularidad del perfil, con un kilómetro muy duro al 9 % (1,5-2,0 km) que exige dosificar bien el esfuerzo, seguido de un tramo más llevadero al 3 % (1,0-1,5 km). El final es atípico, con un ligero descenso (-1 %) durante los últimos 400 metros.
Consejos para dosificar el esfuerzo:
1. Controla la rampa del 9 %: Anticipa el tramo duro (1,5-2,0 km) y modera el esfuerzo en el primer kilómetro, más fácil (3 %), para afrontar esta secuencia exigente con las piernas frescas.
2. Ritmo constante: Mantén una potencia o un desarrollo regular en los tramos de pendiente similar (numerosos segmentos al 5-6 %) para evitar cambios bruscos de intensidad que te cuestan mucha energía.
3. Prepara el final: La llegada en ligero descenso te permite soltar el esfuerzo al final de la subida; reserva los últimos metros con pendiente (4,0-4,5 km) para dar tu último arreón antes de la línea de meta.
4,9 km • 295 m D+
VAM: velocidad ascensional media, calculada sobre el desnivel positivo
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Perfil de la subida en tiempo real para dosificar el esfuerzo hasta la cima.
