Portezuelo Maricunga es una subida de 128,7 kilómetros (categoría especial). Portezuelo Maricunga alcanza los 4125 m de altitud. Se encuentra en Copiapó, Región de Atacama, Chile. La pendiente media es del 3,2% con un máximo del 12,8%. La subida acumula 4151 metros de desnivel positivo.
Análisis de dificultad: Este puerto de 128,7 km es una prueba de resistencia extrema. La dificultad está en su longitud y en su desnivel acumulado importante (4151 m), pero sobre todo en lo agresivo de su final. Los últimos 20 km (a partir del km 108) tienen una pendiente media del 6,4 %, con tramos al 7-8 %, y ahí es donde se decide la subida.
Consejos para gestionar el esfuerzo:
1. Control del ritmo: Mantén una intensidad moderada y constante en los primeros 110 km (pendiente mayormente del 1-3 %). Nada de tirar de más al principio del puerto.
2. Guarda fuerzas para el final: Reserva energía física y mental para la última hora de esfuerzo, cuando las rampas se vuelven duras de verdad. Ahí es donde el puerto se gana o se pierde.
3. Avituallamiento estratégico: Planifica bien la comida y la hidratación para toda la subida. Un déficit no se podrá recuperar en las rampas duras del final.
128,7 km • 4151 m D+
VAM: velocidad ascensional media, calculada sobre el desnivel positivo
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Perfil de la subida en tiempo real para dosificar el esfuerzo hasta la cima.
